স্থূলতা মানুষের শরীরকে শুধু কুৎসিতই করে না, কিন্তু লিভারে অনেক প্রতিকূল প্রভাবও আনতে পারে, যা লিভারের স্বাভাবিকভাবে কাজ করা কঠিন করে তোলে এবং শরীরের বিপাক এবং ডিটক্সিফিকেশনকে প্রভাবিত করে। লোকেরা স্থূলতার ভাল ব্যবহার করতে পারে কেবল মানুষের শরীরকে কুৎসিত করে না, তবে লিভারে অনেক বিরূপ প্রভাবও আনতে পারে, যা লিভারের স্বাভাবিকভাবে কাজ করা কঠিন করে তোলে এবং শরীরের বিপাক এবং ডিটক্সিফিকেশনকে প্রভাবিত করে। মানুষ ভালো ব্যবহার করতে পারেসিলিমারিন মিল্ক থিসলশরীরকে লিভার রক্ষা করতে সাহায্য করে। কিভাবে স্থূলতা লিভার প্রভাবিত করে? কিভাবে দুধ থিসল লিভার সাহায্য করে? আসুন একসাথে খুঁজে বের করা যাক!
সাধারণ পরিস্থিতিতে, মানুষের শরীরের স্থূলতা মানুষের খাওয়ার অভ্যাসের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, এবং এই ধরনের স্থূলতা শরীরের উপর সমানভাবে চর্বি হতে পারে, বা এটি ভিসারাল স্থূলতা হতে পারে, এমনকি যারা পাতলা দেখায় তাদের অনেক মনোযোগ প্রয়োজন। . স্থূলতার প্রধান কারণ খাদ্যে প্রচুর পরিমাণে শর্করা, চর্বি এবং শর্করা গ্রহণ করা। অত্যধিক পরিমাণের কারণে, লিভার বিপাক করতে পারে না এবং সময়মতো বিভিন্ন টিস্যুতে পরিবহন করতে পারে না এবং যকৃতে চর্বি তৈরি হবে এবং জমা হবে। যদি মানুষ পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করে, তাহলে শরীরের জন্য চর্বি খাওয়া কঠিন, যা লিভারের উপর বোঝা বাড়াবে, যার ফলে চর্বি যকৃতকে ঘিরে ফেলবে, ফলে লিপিড পারক্সিডেশন হবে, যা লিভারের স্বাভাবিক কাজকে প্রভাবিত করে। যখন একজন ব্যক্তি খুব বেশি ব্যায়াম করেন না, এমনকি যদি তিনি পাতলা হন, তবে তিনি উচ্চ-ক্যালরিযুক্ত পরিশ্রুত খাবার পছন্দ করেন এবং সবজির গোটা শস্য খেতে পছন্দ করেন না এবং চর্বি যকৃতকে ঘিরে রাখে। যদিও এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হচ্ছে না, তবে এটি লিভারের উপরও একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলবে। আপনি রক্ষণাবেক্ষণ এবং সম্পূরক দুধ থিসল মনোযোগ দিতে হবে।
দুধ থিসল এক্সট্র্যাক্ট পাউডারসিলিমারিন নামক একটি ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে, যা লিভারের কোষের কৈশিক পিত্ত নালীগুলিকে ড্রেজ করতে পারে, লিভারের কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা বজায় রাখতে পারে, লিভারের ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করতে পারে এবং মানবদেহে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে পারে। লিভার কোষের পুনর্জন্ম এবং মেরামত লিভারের ক্ষতি প্রতিরোধে এবং লিভারের স্ব-মেরামতকে উন্নীত করার জন্য একটি ভাল প্রভাব ফেলে। এটা স্থূল মানুষের সম্পূরক জন্য উপযুক্ত. তাই কিভাবে মানুষ দুধ থিসল আরো উপযুক্ত সম্পূরক করা উচিত? অতীতে, লোকেরা সিলিমারিন ফুল ফোটে এবং ফল না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করত, তারপর বীজ বাছাই করে পান করার জন্য জলে ভিজিয়ে রাখত। স্বাদটি তিক্ত এবং শীতল প্রকৃতির, যা বেশিরভাগ লোকের কাছে গ্রহণযোগ্য নয় এবং এটি পরিচালনা করা আরও ঝামেলার, এবং সিলিমারিনের বৃষ্টিপাত নিশ্চিত করা কঠিন। . আজকাল, লোকেরা সিলিমারিনযুক্ত সম্পূরকগুলি বেছে নিতে পারে, যা খাওয়ার জন্য আরও সুবিধাজনক এবং লিভারের জন্য ভাল অন্যান্য পদার্থের সাথেও মিলিত হতে পারে।
লিভার সুরক্ষা ট্যাবলেটগুলি মিল্ক থিসল, পুয়েরিয়া, সালভিয়া, শিসান্ড্রা, হলুদ এবং অন্যান্য উদ্ভিদের সাথে মিলিত করে প্রাসঙ্গিক উপাদানগুলি বের করে এবং ট্যাবলেটগুলি তৈরি করা হয়, যা আকারে ছোট, বহন করা সহজ এবং খাওয়া সহজ। এই উপাদানগুলিও লিভারের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং লিভারের জন্য দুধের থিসলের সাথে মিলিত হতে পারে।
মিল্ক থিসল এক্সট্র্যাক্ট পাউডারের জন্য, আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে বা কোনো সাহায্যের প্রয়োজন হয়, ইমেল দ্বারা যোগাযোগ করতে স্বাগতম:info@lonierherb.com.
