সিলিমারিন লিভারের জন্য কী করে?

কেন লিভার রক্ষা? কারণ লিভার মানবদেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি পিত্ত নিঃসরণ করে, প্রাণীর স্টার্চ সঞ্চয় করে, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে, সেইসাথে হেমাটোপয়েসিস এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধে। একই সময়ে, লিভার মানব দেহের বৃহত্তম ডিটক্সিফিকেশন অঙ্গ। , খাওয়া বিষ, লিভারের ক্ষতি করে এমন ওষুধ ইত্যাদিও ডিটক্সিফাই করার জন্য লিভারের উপর নির্ভর করতে হবে। দেখা যাবে মানুষের শরীরের জন্য লিভার কতটা গুরুত্বপূর্ণ! তাহলে কীভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে লিভার রক্ষা করবেন?

1. সুখী হও

নেতিবাচক আবেগ সহজেই লিভারের অগ্নিকাণ্ডের দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং একই সময়ে, এটি লিভারের ডিটক্সিফিকেশন ফাংশনকেও প্রভাবিত করবে।

2. মশলাদার খাবার থেকে দূরে থাকুন

মশলাদার খাবার রাগ করা সহজ, এবং রাগ করা সহজ। এই শুষ্ক বায়ু সহজেই লিভারের ক্ষতি করতে পারে। তাই, যদি আমরা লিভারকে পুষ্ট করতে চাই, তাহলে আমাদের ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে, মশলাদার এবং উত্তেজক খাবার থেকে দূরে থাকতে হবে এবং লিক, রসুন এবং পেঁয়াজের মতো বেশি গরম খাবার খেতে হবে।

3. ব্যায়ামের একটি ভাল অভ্যাস গড়ে তুলুন

ব্যায়াম শরীরকে বিপাক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে, শরীরকে শরীরে জমে থাকা টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করতে পারে, লিভারের উপর বোঝা কমাতে সাহায্য করে এবং কাজের কারণে সৃষ্ট চাপ কমাতে সাহায্য করে এবং আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে। অতএব, আপনি সাধারণত ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তোলার দিকে মনোযোগ দিতে পারেন, এবং সপ্তাহে আধা ঘণ্টার বেশি 2-3 বার অ্যারোবিক ব্যায়াম বজায় রাখা ভাল।

4. দুধ থিসল সঙ্গে সম্পূরক

খুব কম লোকই শুনেছেসিলিমারিন দুধ থিসল, ঠিক? প্রকৃতপক্ষে, মিল্ক থিসল পশ্চিমে 2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হয়েছে এবং চীনে এটি চালু করতে 50 বছরেরও কম সময় লেগেছে। 20 শতকের শুরুতে, জার্মান মাশরুম সংগ্রাহকরা এক ধরণের ঔষধি ভেষজ আবিষ্কার করেছিলেন যা মাশরুমের বিষকে ডিটক্সিফাই করতে পারে - মিল্ক থিসল, কারণ এর শাখাগুলি কাটার পরে দুধের মতো সাদা তিক্ত রস বের হবে, তাই এটিকে দুধ বলা হয়। থিসল , মিল্ক থিসল বা বিটার থিসল, যা মিল্ক থিসল এবং মাউস বাটারফ্লাই নামেও পরিচিত, Asteraceae গোত্রের অন্তর্গত। "চীনা ফার্মাকোপিয়া" এর 2005 সংস্করণে মিল্ক থিসল অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যা একটি ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ।

দুধের থিসলের উচ্চ পুষ্টিগুণের কারণে, অনেক বিজ্ঞানী এটির উপর গভীর গবেষণা এবং অনুসন্ধান পরিচালনা করেছেন। 1960-এর দশকে, জার্মান বিজ্ঞানীরা সিলিমারিন থেকে সক্রিয় উপাদান সিলিমারিন নিষ্কাশন করেন, যা সিলিবিন, সাবসিলিমারিন এবং আইসোসিলিমারিন ধারণকারী ফ্ল্যাভোনয়েড লিগন্যানের একটি জটিল মিশ্রণ, এবং তাদের বিশুদ্ধ করে। এটি আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি দ্বারা দুধ থিসলের অধ্যয়নের সূচনা করে। গবেষণা অনুসারে, মিল্ক থিসল লিভারের কোষ মেরামত এবং পুনর্জন্মকে উন্নীত করতে পারে, লিভার ফাইব্রোসিস প্রতিরোধ করতে পারে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে। বর্তমানে, ক্লিনিকাল প্রমাণ রয়েছে যে দুধের থিসল লিভারের ক্ষতি এবং লিভারের বিষাক্ততার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে।

দুধ থিসলের প্রভাবকে আরও ভালভাবে ব্যবহার করার জন্য যারা লিভারকে রক্ষা করতে চান তাদের জন্য, অনেক ব্যবসায়ী লিভার সুরক্ষা পণ্যগুলিতে দুধের থিসলের নির্যাস ব্যবহার করেন।

তাহলে, সিলিমারিন লিভারের জন্য কী করে?

1. লিভার সুরক্ষা

দুধের থিসলের একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, যা কার্যকরভাবে আমাদের টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে কার্যকরভাবে লিভার কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে। দীর্ঘস্থায়ী লিভার ডিজিজ এবং তীব্র লিভার রোগের চিকিত্সার প্রক্রিয়ায়, প্রভাবটি আরও সুস্পষ্ট, তবে আমাদের অবশ্যই আপনি যদি এটি গ্রহণের সঠিক উপায়টি আয়ত্ত করেন তবে প্রভাবটি আরও সুস্পষ্ট হবে। আমি আশা করি সবাই এই বিষয়ে মনোযোগ দেবেন।

2. কোলেস্টেরল কম

মানবদেহের লিভার কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হলে কোলেস্টেরল লিপিডেশনে বাধা সৃষ্টি করে। রক্তে থাকা কোলেস্টেরল ধীরে ধীরে কমে যাওয়ার পর তা লিভারের রোগের কারণ হবে। দুধ থিসল নিজেই লিভার রক্ষা এবং লিভার রক্ষার প্রভাব আছে। এটি গ্রহণ করার পরে, মানবদেহে উচ্চ কোলেস্টেরলের ঘটনাটি কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিও কার্যকরভাবে হ্রাস করা যায়।

3. Detoxification এবং সৌন্দর্য

মিল্ক থিসল লিভারের কোষের সমস্ত কৈশিক পিত্ত নালী খুলে দিতে পারে, যাতে পিত্ত নালীতে পিত্ত আরও বাধাহীন হতে পারে এবং এটি বিষাক্ত পদার্থের নিঃসরণকেও উৎসাহিত করতে পারে। লিভার দ্বারা প্রক্রিয়াকরণের পরে, সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ সাধারণ পিত্ত নালীগুলির মাধ্যমে নির্গত হবে। রক্ত বিশুদ্ধকরণের প্রভাব, ডিটক্সিফিকেশন এবং সৌন্দর্য, যাতে আমাদের ত্বক সবসময় সূক্ষ্ম দেখাতে পারে।

4. হজম প্রচার

দৈনন্দিন জীবনে যদি অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস থাকে, তাহলে তা পরিপাকতন্ত্রের কিছু ক্ষতির কারণ হতে পারে, যা পাচনতন্ত্রের রোগের কারণ হবে, যেমন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ। মিল্ক থিসলের মধ্যে থাকা পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। সমৃদ্ধ, কার্যকরভাবে পিত্তের নিঃসরণকে উন্নীত করতে পারে, যা হজমকে উন্নীত করতে পারে এবং কার্যকরভাবে হজমজনিত রোগের ঘটনা কমাতে পারে।

5. বিপাক প্রচার

যদি মানবদেহের বিপাক একটি নির্দিষ্ট বাধা উপস্থাপন করে তবে মলত্যাগের কার্যকারিতা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে প্রভাবিত হবে। এই সময়ে, এটি শুধুমাত্র স্থূলতা সৃষ্টি করবে না, কোষ্ঠকাঠিন্যও হতে পারে। দুধ থিসল গ্রহণ করার পরে, এটি কার্যকরভাবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাংশন প্রচার করতে পারে। পেরিস্টালসিস আমাদের পেট ফাঁপা কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং অন্ত্রের প্রাচীরের সংকোচনকে কার্যকরভাবে প্রচার করতে পারে এবং অন্ত্রের মধ্যে থাকা পদার্থগুলি দ্রুত পরিবহন করতে পারে, যাতে মানবদেহের বিপাক কার্যকরভাবে উন্নত করা যায়।

জন্যসিলিমারিন দুধ থিসল, যদি আপনি আগ্রহী হন, ই-মেইলের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে স্বাগতম:info@lonierherb.comঅথবা Whatsapp:86-17702909819।