সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টটি কি হালকা হতাশার চিকিত্সার জন্য কার্যকর?

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টহালকা থেকে মাঝারি হতাশা পরিচালনার জন্য প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে উল্লেখযোগ্য মনোযোগ অর্জন করেছে। ফুলের উদ্ভিদ হাইপারিকাম পারফোরেটাম থেকে প্রাপ্ত, এই ভেষজ প্রতিকারটি বহু শতাব্দী ধরে traditional তিহ্যবাহী medicine ষধে ব্যবহৃত হয়। আজ, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল পদ্ধতির সন্ধানকারী অনেক ব্যক্তি এই বোটানিকাল এক্সট্র্যাক্টের দিকে ঝুঁকছেন। গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টে হাইপারিসিন এবং হাইপারফোরিন সহ সক্রিয় যৌগ রয়েছে, যা মেজাজ নিয়ন্ত্রণের সাথে সম্পর্কিত নিউরোট্রান্সমিটারগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টের পিছনে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট একাধিক বায়োকেমিক্যাল পাথের মাধ্যমে পরিচালনা করে। প্রাথমিক সক্রিয় যৌগগুলি - হাইপারিসিন এবং হাইপারফোরিন - সেরোটোনিন, ডোপামাইন এবং নোরপাইনফ্রাইন সহ বেশ কয়েকটি নিউরোট্রান্সমিটারগুলির পুনর্নির্মাণকে বাধা দেয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রচলিত এন্টিডিপ্রেসেন্টস, বিশেষত এসএসআরআইয়ের মতো। এই নিউরোট্রান্সমিটারগুলির পুনর্বিবেচনা রোধ করে, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট মস্তিষ্কে তাদের ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে, মেজাজ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। অধ্যয়নগুলি আরও পরামর্শ দেয় যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট মস্তিষ্কের প্রদাহ হ্রাস করতে পারে, যা হতাশার সাথে যুক্ত হয়েছে। এক্সট্রাক্টটি সাইটোকাইনগুলির ক্রিয়াকলাপকে মডিউল করে, সেল সিগন্যালিংয়ের সাথে জড়িত প্রোটিনগুলি স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে। এই মাল্টি - লক্ষ্য পদ্ধতির হতাশা মোকাবেলায় এর কার্যকারিতা অবদান রাখতে পারে।

ক্লিনিকাল প্রমাণ সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট কার্যকারিতা সমর্থন করে

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের কার্যকারিতা অসংখ্য ক্লিনিকাল পরীক্ষায় পরীক্ষা করা হয়েছে। পদ্ধতিগত পর্যালোচনার কোচরান ডাটাবেসে প্রকাশিত একটি মেটা - বিশ্লেষণে 5000 টিরও বেশি অংশগ্রহণকারীদের সাথে 29 টি অধ্যয়ন বিশ্লেষণ করা হয়েছে এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টটি প্লেসবো থেকে উচ্চতর এবং হালকা থেকে মাঝারি হতাশার জন্য স্ট্যান্ডার্ড অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসের সাথে তুলনীয়, কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ। ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত আরেকটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে স্ট্যান্ডার্ডাইজড সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট গ্রহণকারী রোগীরা প্রেসক্রিপশন এসএসআরআই গ্রহণকারীদের মতোই হতাশার লক্ষণ হ্রাস অনুভব করেন। জার্মান - স্পিকার দেশগুলির গবেষণা, যেখানে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট ব্যাপকভাবে নির্ধারিত হয়, ধারাবাহিকভাবে ইতিবাচক ফলাফলগুলি দেখায়। বেশিরভাগ ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি প্রতিদিন 900-1200mg এর মধ্যে ডোজগুলিতে 0.3% হাইপারিসিন বা 3-5% হাইপারফোরিনযুক্ত স্ট্যান্ডার্ডাইজড এক্সট্রাক্টগুলি ব্যবহার করে। প্রমাণ দৃ strongly ়ভাবে সমর্থন করেসেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টহালকা থেকে মাঝারি হতাশার জন্য কার্যকারিতা, অন্যদিকে গুরুতর হতাশার ফলাফলগুলি অনির্বচনীয় থেকে যায়।

প্রচলিত এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির সাথে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের তুলনা

প্রচলিত এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির সাথে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের তুলনা করার সময়, বেশ কয়েকটি সুবিধা উদ্ভূত হয়। অধ্যয়নগুলি ধারাবাহিকভাবে রিপোর্ট করে যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট স্ট্যান্ডার্ড ওষুধের চেয়ে কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। ফার্মাসিউটিক্যাল এন্টিডিপ্রেসেন্টস সাধারণত যৌন কর্মহীনতা, ওজন বৃদ্ধি, শুকনো মুখ এবং অনিদ্রা সৃষ্টি করে, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট সাধারণত হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে উপস্থাপন করে। সাইকিয়াট্রিক রিসার্চ জার্নালে একটি মেটা - বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট গ্রহণকারী রোগীরা সিন্থেটিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণকারীদের তুলনায় বিরূপ প্রভাবের সম্ভাবনা প্রায়% 76% কম ছিলেন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে বিচ্ছিন্নতার হার সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট গ্রুপগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল। সূচনা সময় তুলনামূলকভাবে প্রদর্শিত হয়, বেশিরভাগ রোগীদের চিকিত্সার সাথে লক্ষণীয় উন্নতির অভিজ্ঞতা অর্জনের আগে 2-4 সপ্তাহের প্রয়োজন হয়। ব্যয়ের ক্ষেত্রে, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট সাধারণত প্রেসক্রিপশন ওষুধের চেয়ে বেশি সাশ্রয়ী মূল্যের। যাইহোক, ফার্মাসিউটিক্যালসের বিপরীতে, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের নিয়ন্ত্রক তদারকি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, যা পণ্যের মানের ক্ষেত্রে সম্ভাব্য অসঙ্গতিগুলি নিয়ে যায়।

থেরাপিউটিক প্রভাবগুলির জন্য সর্বোত্তম ডোজ নির্দেশিকা

ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলির মাধ্যমে ডিপ্রেশন চিকিত্সার জন্য সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের সর্বোত্তম ডোজ প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। বেশিরভাগ গবেষণায় 900-1,200 মিলিগ্রাম স্ট্যান্ডার্ডাইজড সেন্ট জন-এস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের দৈনিক খাওয়ার পরামর্শ দেয়, তিনটি ডোজে বিভক্ত, সবচেয়ে উপকারী থেরাপিউটিক প্রভাব সরবরাহ করে। এই স্ট্যান্ডার্ডাইজড এক্সট্রাক্টগুলিতে সাধারণত 0.3% হাইপারিসিন বা 3-5% হাইপারফোরিন থাকে, এটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য দায়ী সক্রিয় যৌগগুলিকে বিবেচনা করে। সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট পণ্যগুলি ঘনত্ব এবং সূত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়, সুতরাং গ্রাহকরা পর্যাপ্ত থেরাপিউটিক ডোজ গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য পণ্য লেবেলগুলি যত্ন সহকারে পড়া উচিত। নিম্ন ডোজগুলি পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল সুবিধা সরবরাহ করতে পারে না, যখন উচ্চতর ডোজগুলি অতিরিক্ত সুবিধাগুলি প্রদর্শন করে। অনুকূল শোষণের জন্য, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট প্রায়শই খাবারের সাথে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ধারাবাহিক ফলাফলের জন্য মানককরণ অপরিহার্য, কারণ সক্রিয় যৌগগুলির ঘনত্ব ক্রমবর্ধমান পরিস্থিতি, ফসল কাটার সময় এবং নিষ্কাশন পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হতে পারে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টটি কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?

ক্লিনিকাল স্টাডিজ যে ইঙ্গিত দেয়সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টডিপ্রেশনাল লক্ষণগুলিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি স্পষ্ট হওয়ার আগে সাধারণত সাধারণত 2-6 সপ্তাহের ধারাবাহিক ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। এই সময়সীমা প্রচলিত এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির মতো। প্রথম সপ্তাহের মধ্যে, কিছু ব্যক্তি ঘুমের গুণমান এবং উদ্বেগ হ্রাসের সূক্ষ্ম উন্নতির প্রতিবেদন করে তবে মূল ডিপ্রেশনাল লক্ষণগুলি প্রায়শই প্রতিক্রিয়া জানাতে বেশি সময় নেয়। ২৩ টি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষার একটি পর্যালোচনাতে দেখা গেছে যে প্রায় 60% রোগী নিয়মিত পরিপূরকের 4-6 সপ্তাহের পরে অর্থবহ উন্নতি অনুভব করেছেন। এই প্রাথমিক সময়কালে ধৈর্য অপরিহার্য, কারণ অকাল বিচ্ছিন্নতা ব্যক্তিদের সম্পূর্ণ সুবিধাগুলি অনুভব করতে বাধা দিতে পারে। কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয় যে লক্ষণ উন্নতির পরে কমপক্ষে 6 মাস ধরে চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া প্রচলিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রোটোকলের মতো পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে। মুড জার্নাল রাখা অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট চিকিত্সার সময় ধীরে ধীরে উন্নতিগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টের সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া এবং সতর্কতা

এর প্রাকৃতিক উত্স সত্ত্বেও, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের জন্য মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কিত যত্ন সহকারে বিবেচনা প্রয়োজন। এক্সট্রাক্টটি লিভারে সাইটোক্রোম পি 450 এনজাইমগুলিকে প্ররোচিত করে, যা অনেকগুলি ওষুধকে বিপাক করে। এই এনজাইম ইন্ডাকশন মৌখিক গর্ভনিরোধক, অ্যান্টিকোয়ুল্যান্টস, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস এবং নির্দিষ্ট ক্যান্সারের ওষুধ সহ অসংখ্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টটি কখনই অন্যান্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস, বিশেষত এসএসআরআই বা এমএওআইএসের সাথে একত্রিত হওয়া উচিত নয়, কারণ এই সংমিশ্রণটি সেরোটোনিন সিনড্রোমের দিকে নিয়ে যেতে পারে, এটি আন্দোলন, বিভ্রান্তি, দ্রুত হার্টের হার এবং উন্নত শরীরের তাপমাত্রা দ্বারা চিহ্নিত একটি গুরুতর শর্ত। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট সম্ভাব্যভাবে ম্যানিক এপিসোডগুলি ট্রিগার করতে পারে। ফটোসেন্সিটিভিটি হ'ল আরেকটি উদ্বেগ, কিছু ব্যবহারকারী সূর্যের আলোতে সংবেদনশীলতার বর্ধিত প্রতিবেদন করছেন। গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় সুরক্ষার বিষয়ে সীমিত গবেষণার কারণে, গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারা আরও সুনির্দিষ্ট ডেটা উপলব্ধ না হওয়া পর্যন্ত সেন্ট জন -এর ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট এড়াতে হবে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট থেরাপির জন্য আদর্শ প্রার্থীরা

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টনির্দিষ্ট জনগোষ্ঠীর জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত হতে পারে। হালকা থেকে মাঝারি হতাশাযুক্ত ব্যক্তিরা ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে সর্বাধিক ধারাবাহিক ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায়। যারা প্রচলিত এন্টিডিপ্রেসেন্টস থেকে অসহনীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছেন তারা প্রায়শই সেন্ট জন -এর ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট -এর মৃদু প্রোফাইলের সাথে ত্রাণ পান। যেসব রোগীরা প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি পছন্দ করেন তারা প্রায়শই এই বোটানিকাল চিকিত্সার দিকে ঝুঁকছেন। এক্সট্রাক্টটি মৌসুমী সংবেদনশীল ডিসঅর্ডার (এসএডি) এর সাথেও উপকৃত হতে পারে, কারণ কিছু গবেষণা এই নির্দিষ্ট ধরণের হতাশার জন্য কার্যকারিতা প্রস্তাব করে। হতাশার প্রাথমিক পর্যায়ে থাকা লোকেরা যারা লক্ষণগুলি তীব্র হওয়ার আগে হস্তক্ষেপ করতে চান তারা সেন্ট জন -এস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টকে প্রথম -} লাইন বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন। স্বাস্থ্য - সচেতন ব্যক্তিরা যারা রাসায়নিক এক্সপোজারকে হ্রাস করার সময় ডিপ্রেশনকে সম্বোধন করতে চান তারা প্রায়শই উদ্ভিদকে প্রশংসা করেন {{10} the সেন্ট জন এর ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের ভিত্তিক প্রকৃতি। তবে, প্রতিটি ব্যক্তির পরিস্থিতি অনন্য, এবং তাদের সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য প্রোফাইলের প্রসঙ্গে উপযুক্ততার মূল্যায়ন করা উচিত।

কীভাবে কোয়ালিটি সেন্ট জন ‵s ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট পণ্য নির্বাচন করবেন

উচ্চ - কোয়ালিটি সেন্ট জন ‵ এস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট পণ্যগুলি নির্বাচন করার জন্য যত্ন সহকারে বিবেচনা করা প্রয়োজন। স্ট্যান্ডার্ডাইজেশন হ'ল সর্বজনীন - 0.3% হাইপারিসিন বা 3 - 5% হাইপারফোরিন ধারণ করার জন্য মানকযুক্ত পণ্যগুলির সন্ধান করুন, কারণ এই ঘনত্বগুলি ক্লিনিকাল গবেষণায় বৈধ হয়েছে। নামী নির্মাতাদের স্বচ্ছ তৃতীয় - পার্টি পরীক্ষার ফলাফল সরবরাহ করা উচিত। নিষ্কাশন পদ্ধতিটি কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে; ইথানল নিষ্কাশনগুলি সাধারণত সক্রিয় যৌগগুলি সংরক্ষণের জন্য জল-ভিত্তিক পদ্ধতির চেয়ে উচ্চতর হিসাবে বিবেচিত হয়। ভাল উত্পাদন অনুশীলন (জিএমপি) শংসাপত্র সহ সংস্থাগুলির পণ্যগুলি কঠোর মানের নিয়ন্ত্রণের মানগুলির সাথে আনুগত্য প্রদর্শন করে। সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট অবক্ষয়ের জন্য সংবেদনশীল, সুতরাং উত্পাদন তারিখ এবং মেয়াদোত্তীর্ণের তথ্য পরীক্ষা করুন। উত্সের দেশ; কঠোর কৃষি বিধিমালার অঞ্চলগুলিতে উত্থিত উদ্ভিদের প্রায়শই কম দূষক থাকে। অপ্রয়োজনীয় ফিলার, কৃত্রিম রঙ বা সংরক্ষণাগারযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন। সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট পণ্যগুলি নির্বাচন করার সময় এই বিষয়গুলি বিবেচনা করে চিকিত্সার ফলাফলগুলিকে যথেষ্ট পরিমাণে প্রভাবিত করতে পারে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টকে একটি বিস্তৃত চিকিত্সা পরিকল্পনায় একীভূত করা

অনুকূল ফলাফলের জন্য, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট বিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহারের পরিবর্তে বহুমুখী পদ্ধতির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। সাইকোথেরাপি, বিশেষত জ্ঞানীয় - আচরণগত থেরাপি (সিবিটি), সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের সাথে মিলিত হয়ে, হতাশার জৈব রাসায়নিক এবং মনস্তাত্ত্বিক উভয় দিককে সম্বোধন করার সাথে মিলিত হয়ে সিনেরজিস্টিক প্রভাবগুলি প্রদর্শন করেছে। লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ সহায়ক ভূমিকা পালন করে - নিয়মিত শারীরিক অনুশীলন অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট চিকিত্সার কার্যকারিতা বাড়ায়, যখন পুষ্টিকর হস্তক্ষেপগুলি অ্যান্টি - প্রদাহজনক খাবারগুলিতে সেন্ট জন -এস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্ট ‵s প্রক্রিয়াগুলিতে ফোকাস করে। মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশনের মতো স্ট্রেস হ্রাস কৌশলগুলি চিকিত্সার ফলাফলগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি উন্নতি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মানের ঘুম মেজাজ নিয়ন্ত্রণকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের দ্বারা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ চিকিত্সার কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করে। অনেক ইন্টিগ্রেটিভ প্র্যাকটিশনাররা সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট ব্যবহার করার সময় লক্ষণীয় পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে ব্যবহার করার সময় একটি মুড জার্নাল রাখার পরামর্শ দেন। এই বিস্তৃত পদ্ধতির একাধিক প্রমাণ - ভিত্তিক কৌশলগুলি সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্রাক্টের পাশাপাশি সম্ভাব্যভাবে হতাশাজনক লক্ষণগুলিতে আরও দৃ ust ় উন্নতি সরবরাহ করে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্টপ্রচলিত ওষুধের চেয়ে কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ হালকা থেকে মাঝারি হতাশার চিকিত্সার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ কার্যকারিতা দেখায়। বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি অনেক ব্যক্তির জন্য বৈধ বিকল্প হিসাবে বিশেষত যারা হালকা হতাশাজনক লক্ষণগুলি অনুভব করে তার ব্যবহারকে সমর্থন করে। যদিও প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয়, বিশেষত যারা গুরুতর হতাশা বা নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের যথাযথভাবে নির্বাচিত এবং ডোজড সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট যথাযথ দিকনির্দেশনার অধীনে ব্যবহার করার সময় একটি বিস্তৃত মানসিক স্বাস্থ্য কৌশলটির একটি মূল্যবান উপাদান হতে পারে।

শানসি সহলোনিয়েরহবায়ো - প্রযুক্তি কোং, লিমিটেড, আপনি উদ্ভিদ নিষ্কাশন উত্পাদনে একজন নেতার সাথে অংশীদার হন। 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে, আমরা পুষ্টি, ফার্মাসিউটিক্যাল এবং প্রসাধনী শিল্পের জন্য শীর্ষস্থানীয়- মানের প্রাকৃতিক পণ্য সরবরাহ করছি। আমাদের 1500M² GMP - প্রত্যয়িত সুবিধা কঠোর মানের নিয়ন্ত্রণ নিশ্চিত করে এবং আমাদের পণ্যগুলি স্বীকৃত তৃতীয় - পার্টি ল্যাব দ্বারা পরীক্ষা করা হয়। আমরা 40 টিরও বেশি দেশে গ্রাহকদের সেবা করতে পেরে গর্বিত। আরও তথ্যের জন্য, আমাদের ইমেল করুনinfo@lonierherb.com.

রেফারেন্স

1। লিন্ডে কে, বার্নার এমএম, ক্রিস্টন এল। সেন্ট জনস ওয়ার্ট বড় হতাশার জন্য। পদ্ধতিগত পর্যালোচনাগুলির কোচরান ডাটাবেস . 2008; (4)।

2। এনজি কিউএক্স, ভেঙ্কটনারায়ণন এন, হো সিওয়াই। ডিপ্রেশনে হাইপারিকাম পারফোরেটাম (সেন্ট জনস ওয়ার্ট) এর ক্লিনিকাল ব্যবহার: একটি মেটা - বিশ্লেষণ। জার্নাল অফ অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডারস . 2017; 210: 211-221।

3। অপায়ডিন ইএ, মাহের এআর, শানম্যান আর, ইত্যাদি। বড় ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডারের জন্য সেন্ট জনস ওয়ার্টের একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। পদ্ধতিগত পর্যালোচনা . 2016; 5 (1): 148।

4 ... স্যারিস জে, ফাভা এম, শোয়েইজার প্রথম, মিসচুলন ডি সেন্ট জনস ওয়ার্ট (হাইপারিকাম পারফোরেটাম) বনাম সেরট্রলাইন এবং প্লাসবো বড় ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডার: 26-সপ্তাহের আরসিটি থেকে ধারাবাহিকতা ডেটা। ফার্মাকোপসাইকিয়াট্রি . 2012; 45 (7): 275-278।

5। গাস্টার বি, হোলরয়েড জে সেন্ট জনস ডিপ্রেশনের জন্য ওয়ার্ট: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। অভ্যন্তরীণ medicine ষধের সংরক্ষণাগারগুলি . 2000; 160 (2): 152-156।

। বিএমসি মেডিসিন . 2006; 4:14।